Аня, благодарю тебя за наши сессии! С тобой очень легко идти в сложные темы, идти глубоко.
И в итоге... Я как будто освободилась от убежища под панцырем.... И потом поняла - это была ответственность за родителей.... Я стала видеть, где я беру ответственность за других. Я учусь отпускать. Учусь отвечать за свой выбор. И понемногу ощущаю свободу и уверенность!

Работаю с Аней около 2 месяцев и чувствую большую пользу - я стала лучше понимать себя, близких и окружающих.
На сессиях мы затрагиваем много важных тем - ресурсы работающей мамы, решение конфликтных ситуаций в семье, а также сложные ситуации на работе.
Аня помогает расти, больше верить в себя, решать сложные ситуации. Делится полезной информацией, дает задания между сессиями которые помогают закрепить знания и идти вперед.

Моя цель была найти коуча, который прошёл переезды и интеграцию в других странах, учебу на иностранном языке, реализацию в профессиональной жизни. Ану я нашла через сообщества в Инстаграмме - это тот человек, которого я искала.
Мой запрос был навести порядок в мыслях, планах и целях. Определить, что мне важнее, что я хочу, а не то, что надо, что перспективно.
В каждой встрече мне помогала методика от Ани - идти к себе через любовь и смотреть на себя как на то, что я выбираю сегодня. Именно это создаёт меня, а не прошлые события.
Профессионализм Ани слушать и находить повторяющиеся точки боли в моих рассказах помогли приобрести мне ясность и не действовать резко «с горяча».
Пройдя вместе семь сессий по разным темам и целям, я благодарна Ане за новый подход к оцениваю моих мыслей, желаний и выбору приоритетов.

Я к тебе обратилась с накопленной усталостью и пугающим еще одним забегом "как, еще 3 недели дома с ребенком и работой одновременно??...неужели я это смогу?" в тот момент ты помогла перевести внимание на самые короткие шаги - не думать на 5 лет вперед, а взгляд только на сейчас.
Основное - это внутренне принятое решение с твоей поддержкой. Большое тебе спасибо, ты была тотально с нами в тот момент)) Сейчас иногда случается вновь сочетать работу с ребенком, конечно, это снижает концентрацию, но я уже не стрессую, как раньше. 💪🙏 Сейчас я не боюсь добавить металла в голосе. Пружина эта обязательно придёт в равновесие, и будет найдена золотая середина, идеальная для нас двоих с Лизой.

Аня, хочу поблагодарить за наши совместные сессии.
Я чувствую, что формат индивидуальных сессий быстрее и эффективнее помогает мне выделять главное из большого количества мыслей и задач. Создавать четкую структуру, выявлять действительно нужные сейчас для меня вещи.
И также я чувствую, что в такой индивидуальной работе у меня есть время на интеграцию моих осознаний в течение времени до следующей сессии (и это время очень ценно). Даю им укорениться в повседневной жизни, дать мыслям время перестроиться и идти спокойно дальше, постепенно формируя наиболее подходящие мне новые стратегии взаимодействия с миром.

Ана, благодарю тебя за сессию!
Я рада, что мы нашли так легко общий язык. Рядом с тобой очень спокойно, очень ясно!
Я пришла на сессию с двумя разными незавершенными направлениями жизни. И в конце, обсудили ВСЁ! Я смогла увидеть картинку, образ того, что хочу, но чего боюсь. Нащупала, в чем мой ресурс, отпустила некоторые рамки и поняла, как работать со страхом.
Появилось понимание себя. Спасибо огромное!
Я буду делать маленькие смелые шаги в сторону своей дальнейшей самореализации! Я их делаю....
И говорю "нет" тому, чему сейчас нет времени.
Сейчас ищу основной девиз проекта)
Я очень благодарна нашей встрече!